Русский
Sorry, the article is not available in other languages

5 вещей, которые нельзя делать во время менструации

Когда речь заходит об «этих» днях, можно услышать самые разные мнения относительно того, чего лучше избегать в этот деликатный для каждой женщины период.

1. Не занимайтесь незащищенным сексом

Утверждение о том, что месячные защищают от беременности, — это миф. Во-первых, у некоторых женщин может происходить кровотечение в тот момент, когда из яичника выходит яйцеклетка (овуляция).  Женщины ошибочно принимают эти выделения за менструацию. А во время овуляции у женщины пик фертильности. Таким образом, если вы занимаетесь сексом в это время, вероятность наступления беременности только возрастает.

Другой аспект этого запрета заключается в следующем. Есть ряд исследований, которые показали повышенный риск заражения венерическими заболеваниями. Именно в этот период шансы заразиться инфекцией, передающейся половым путем, крайне высоки.

2. Не используйте спринцевание

Спринцевание (промывание влагалища с лечебной целью) во время менструации способно нарушить микрофлору влагалища, что повышает риск развития инфекционного процесса. Использование мыла, спреев или кремов с арома-компонентами также может вызвать раздражение влагалища, и этого следует избегать.

3. Не используйте средства гигиены дольше, чем заявлено производителем

4. Отмените активные тренировки

5. Отмените бьюти–процедуры (эпиляцию, инъекции красоты, татуаж или аппаратное лечение)

Снижение уровня эстрогена в период менструации делает ваше тело более чувствительным к боли. Именно поэтому на время месячных следует отказаться от эпиляции, инъекционных и аппаратных бьюти-процедур.

Cтатьи

Гормональный дисбаланс у женщин

Гормональный дисбаланс у женщин может проявляться в различных формах и иметь множество причин и симптомов. Гормоны играют ключевую роль в регуляции многих процессов в организме, включая метаболизм, репродуктивную функцию, настроение и общий уровень энергии.

Катаракта

Катаракта — это офтальмологическое заболевание, характеризующееся помутнением хрусталика глаза, что приводит к снижению зрения. Это одна из ведущих причин слепоты в мире, особенно среди пожилых людей. В этой статье мы рассмотрим основные причины, симптомы и методы лечения катаракты.

Синдром Туретта

Синдром Туретта — это неврологическое расстройство, характеризующееся наличием моторных и вокальных тиков. Заболевание часто проявляется в детском возрасте и может оказывать значительное влияние на качество жизни пациентов.

Грибок ногтя: Причины, Симптомы и Лечение

Грибок ногтя, или онихомикоз, представляет собой инфекцию, вызываемую грибковыми микроорганизмами, которые поражают ногтевую пластину и окружающие ткани. Этот недуг не только эстетически неприятен, но и может стать причиной серьезных осложнений, если его не лечить своевременно.